Ürəkdəki işıq (Roy T. Bennettin əsəri)

Ürəkdəki işıq — Roy T. Bennettin əsəri.

Ürəkdəki işıq

Əsərdən sitatlar

---

A

B

C

Ç

D

E

Ə

F

G

H

X

İ

J

K

Q

L

M

N

O

Ö

P

R

S

Ş

T

U

Ü

V

Y

Z

---

A

• Asan olanı etməyi dayandırın. Doğru olanı etməyə başlayın.
• Atdığınız hər addımdan həzz alın. Əgər maraqlanırsınızsa, gündəlik həyatınızın fonunda həmişə kəşf ediləcək yeni bir şey var.

B

• Başınızda təkəbbür və ürəyinizdə ümidsizliyə yol verməyin; təriflərin başınıza, tənqidlərin isə ürəyinizə keçməsinə imkan verməyin; Uğurlar başınıza, uğursuzluqlar ürəyinizə getməsin.
• Başqa insanlara xoşbəxtliyinizi, ağlınızı və həyatınızı idarə etmək səlahiyyətini verməyi dayandırın. Özünüzü və öz həyatınızı idarə etməsəniz, başqası sınamağa məcbur olacaq.
• Başqa insanların gözləntilərinin və fikirlərinin qərarlarınıza təsir etməsinə imkan verməyin. Bu sizin həyatınızdır, onların deyil. Sizin üçün ən vacib olanı edin; səni canlı və xoşbəxt hiss edən şeyi et. Başqalarının gözləntiləri və ideyalarının kim olduğunuzu məhdudlaşdırmasına imkan verməyin. Başqalarına kim olduğunuzu deməyə icazə versəniz, onların reallığını yaşayırsınız — sizin deyil. Həyatda insanları məmnun etməkdən daha çox şey var. Həyatda başqalarının təyin etdiyi yolla getməkdən daha çox şey var. Həyatda indi yaşadıqlarından daha çox şey var. Özünüz üçün kim olduğunuza qərar verməlisiniz. Bütöv bir varlığa çevrilmək. Macəra.
• Başqa insanların hisslərinə hörmət edin. Bu, sizin üçün heç bir məna kəsb edə bilməz, lakin onlar üçün hər şey demək olar.
• Başqa insanların yaxşı tərəflərini görə bilsək, həyat daha asan və gözəlləşir.
• Başqalarının davranışlarına nəzarət edə bilməzsiniz, ancaq hər zaman ona necə reaksiya verəcəyinizi seçə bilərsiniz.
• Başqalarının edə bilməyəcəyiniz şeyi sizə deməsinə icazə verməyin. Başqalarının məhdudiyyətlərinin görmə qabiliyyətinizi məhdudlaşdırmasına imkan verməyin. Əgər özünüzə olan şübhənizi aradan qaldırıb özünüzə inansanız, heç vaxt mümkün hesab etmədiyiniz şeyə nail ola bilərsiniz.
• Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyü və dediyi sizin işiniz deyil. Etəcəyiniz ən dağıdıcı şey, başqasının sizin haqqınızda fikrinə inanmaqdır. Başqalarının fikirlərinin səni idarə etməsinə icazə verməməlisən.
• Başlamaq üçün doğru anı gözləməyin, başlayın və hər anı doğru edin.
• Beyninizdə hansı fikirləri bəslədiyiniz vacibdir, çünki düşüncələriniz inancınızı və təcrübənizi yaradır. Müsbət düşüncələriniz var, mənfi düşüncələriniz də var. Beyninizi müsbət fikirlərlə bəsləyin: xeyirxahlıq, empatiya, şəfqət, sülh, sevgi, sevinc, təvazökarlıq, səxavət və s. Beyninizi müsbət fikirlərlə nə qədər qidalandırsanız, bir o qədər də həyatınıza böyük şeylər cəlb edə bilərsiniz
• Beyninizi müsbət fikirlərlə nə qədər çox qidalandırsanız, həyatınıza bir o qədər çox gözəl şeylər cəlb edə bilərsiniz.
• Bəhanə deyil, təkmilləşdirmələr edin. Diqqət yox, hörmət axtarın.
• Bəzi dəyərlər var ki, özünüzə sadiq qalmaq üçün heç vaxt güzəştə getməməlisiniz; tək dayansan belə, həqiqətən inandığın şey üçün ayağa qalxmaq üçün cəsarətli olmalısan.
• Bir insanın ürəyi minnətdar olanda, həyat çox gözəldir.
• Bir şeyə çox inanırsınızsa, ayağa qalxın və bunun üçün mübarizə aparın.
• Bir təbəssüm sizi doğru yola salır. Təbəssüm dünyanı gözəl bir yerə çevirir. Gülüşünü itirəndə həyatın xaosunda yolunu itirirsən.
• Birini bəyənmək məcburiyyətində deyilsən, amma onunla necə davranılmasını istəyirsənsə, elə də davranmalısan.
• Birinin gülümsəməsinə səbəb olun. Kiminsə sevildiyini hiss etməsinə və insanlardakı yaxşılığa inanmasına səbəb olun.
• Birinin həyatının ən qaranlıq anlarında şam yandırmağı öyrən. Başqalarının görməsinə kömək edən işıq olun; həyatın ən dərin mənasını verən də budur.
• Böyük liderlər daha çox lider yaradır, izləyiciləri yox.
• Böyük liderlər, özləri görə bilmədiyi zaman başqalarında böyüklüyü görə bilər və onları özləri də bilmədiklərini ən yüksək potensiallarına çatdıra bilərlər.
• Bu gün kiminsə gülümsəməsinin səbəbi olun.
• Bu gün qarşılaşdığınız hər bir çətinlik sabah sizi daha güclü edir. Həyatın çətinliyi sizi acı deyil, daha yaxşı etmək məqsədi daşıyır.

C

• Cəsarət qorxu hiss etmək, qorxudan qurtulmamaq və qorxu qarşısında hərəkətə keçməkdir.
• Cəsarətli olun və risk edin: özünüzə inamınız olmalıdır. Cəsarətli olun və risk edin. İrəli getmək üçün hər şeyi başa düşmək lazım deyil.

Ç

• Çətinliklər sizin kim olduğunuzu bilməyə kömək etmək üçündür. Fırtınalar zəifliyinizi vurur, amma əsl gücünüzü açın.
• Çoxumuz bir şeyi sevmək və insanlardan istifadə etməkdənsə, insanları sevməyi və əşyalardan istifadə etməyi öyrənməliyik.

D

• Daha çox gülümsəyin. Gülmək sizi və başqalarını xoşbəxt edə bilər.
• Daha çox gülümsəmək, daha az narahat olmaq. Daha çox mərhəmət, daha az mühakimə. Daha xoşbəxt, daha az stress. Daha çox sevgi, daha az nifrət.
• Dəyişiklik həmişə böyüməyə səbəb olmaya bilər, lakin dəyişiklik olmadan artım yoxdur.
• Diqqətli olun. Minnətdar olun. Pozitiv olun. Doğru olun. Mülayim olun.
• Dırmanmalı olduğunuz ən böyük divar ağlınızda qurduğunuz divardır: Heç vaxt ağlınızın sizi xəyallarınızdan ayırmasına, sizi aldatmağa imkan verməyin. Heç vaxt ağlınızın uğura ən böyük maneə olmasına imkan verməyin. Fikrinizi doğru yola yönəltmək üçün qalanları ardınca gələcək.
• Doğru olanı edin, asan və populyar olanı deyil.

Ə

• Əgər bədbəxt bir insansınızsa, xarici dünyanızı dəyişdirmək sizi xoşbəxt edə bilməz. Əsl şəxsi dəyişiklik yalnız içəridən baş verə bilər. Dəyişikliyi əvvəlcə özünüzdə yaratsanız, həyatınızı dəyişə bilərsiniz.
• Ən çətin vaxtlarınız çox vaxt həyatınızın ən gözəl anlarına səbəb olur. Davam edin. Çətin vəziyyətlər sonda güclü insanlar yaradır.
• Ən güclü insanlar, öz fırtınalarından keçsələr belə, başqalarına kömək etmək üçün cəsarət və qayğı tapırlar.
• Ətrafınızdakı insanların hamısını dəyişdirə bilməsəniz belə, ətrafınızda olmaq üçün seçdiyiniz insanları dəyişə bilərsiniz. Həyat sizə hörmət etməyən, qiymətləndirməyən və dəyər verməyən insanlara vaxtınızı sərf etmək üçün çox qısadır. Həyatını səni güldürən, güldürən və sevildiyini hiss etdirən insanlarla keçir.

G

• Görülənlər edilir. Nə getdi, getdi. Həyat dərslərindən biri həmişə irəliləməkdir. Nə qədər irəli getdiyinizi görmək üçün geriyə baxmağınız yaxşıdır, amma irəliləməyə davam edin.
• Görüşdüyünüz hər kəs səyahətinizin bir hissəsidir, lakin onların hamısının həyatınızda qalması nəzərdə tutulmur. Bəzi insanlar sizə hədiyyələr gətirmək üçün sadəcə keçir; ya nemətdir, ya da dərsdir.
• Göy qurşağını yaratmaq üçün günəş və yağış lazımdır. Günəş və yağış olmasa, göy qurşağı da olmazdı.
• Güclü insanların özünə dəyər və özünüdərk hissi güclüdür; onların başqalarının razılığına ehtiyacı yoxdur.

H

• Heç bir peşmançılıq keçmişi dəyişdirə bilməz və heç bir narahatlıq gələcəyi dəyişə bilməz.
• Heç bir səbəb olmadan başqalarına kömək edin və qarşılığında bir şey alacağını gözləmədən verin.
• Heç kim xəyallar olmadan böyüklük əldə etməyib.
• Heç vaxt çətin dərslərin ürəyinizi sərtləşdirməsinə imkan verməyin; Həyatın çətin dərsləri sizi acı deyil, daha yaxşı etmək üçündür.
• Heç vaxt xəyal qurmağı dayandırma, heç vaxt inanmağı dayandırma, heç vaxt təslim olma, cəhd etməyi dayandırma və heç vaxt öyrənməyi dayandırma.
• Heç vaxt qorxunun sizi əsir saxlamasına imkan verməyin. Heç vaxt özünüzə şübhə etməyin sizi əsir saxlamasına imkan verməyin. Heç vaxt məyusluğun sizi əsir saxlamasına imkan verməyin.
• Heç vaxt ümidini itirmə. Fırtınalar insanları daha güclü edir və heç vaxt əbədi deyil.
• Həqiqətən istədiyiniz həyat üçün bir baxış yaradın və sonra onu reallığa çevirmək üçün dayanmadan çalışın.
• Həmişə kiməsə kömək etməyə hazır bir əliniz olsun, bunu edən tək siz ola bilərsiniz.
• Həmişə özünüzə inanın və özünüzü hədlərinizdən kənara çıxarın. Həyatınız düşündüyünüzdən çox dəyərlidir, çünki bildiyinizdən daha çox şeyə nail olmaq iqtidarındasınız. Düşündüyünüzdən daha çox potensiala sahibsiniz, ancaq özünüzə meydan oxumasanız və öz məhdudiyyətlərinizdən kənara çıxmasanız, heç vaxt tam potensialınızı bilməyəcəksiniz.
• Hər gün yeni fürsətlər gətirir, sizə daim sevgi ilə yaşamağa imkan verir, başqalarının yanında olmaq, kiminsə gününə bir az işıq gətirməkdir. Minnətdar olun və hər gününüzü dolu dolu yaşayın.
• Hər günə müsbət düşüncə və minnətdar bir ürəklə başlayın.
• Hər kəsə nəzakətlə və mehribanlıqla yanaşın, onlar gözəl olduğuna görə deyil, siz olduğunuz üçün.
• Hər seçim bir nəticə ilə gəlir. Seçim etdikdən sonra məsuliyyəti qəbul etməlisiniz. İstəsəniz də, istəməsəniz də seçimlərinizin nəticələrindən qaça bilməzsiniz
• Hər zaman kimisə gülümsəmək və gündəlik həyatda təsadüfi xeyirxahlıq təklif etmək üçün fürsətlər tapın.
• Həvəsləndirici olun: Başqalarını həvəsləndirdiyiniz zaman, onların özünə inamını artırır, özünə inamını artırır, onları daha çox işləməyə, əhval-ruhiyyəni yüksəldir və işlərində uğur qazandırırsınız. Təşviq birbaşa ürəyə gedir və həmişə mövcuddur. Həvəsləndirici olun. Həmişə.
• Həyat bizə doğru yolu öyrədir, nadir hallarda asan yoldur.
• Həyat qısadır. Həqiqətən ən vacib olana diqqət yetirin. Zamanla prioritetlərinizi dəyişdirməlisiniz.
• Həyat vaxtınızı sizə hörmət etməyən, qiymətləndirməyən və dəyər verməyən insanlara sərf etmək üçün çox qısadır.
• Həyat yol boyu çətinlikləri qəbul etmək, irəliləməyə davam etməyi seçmək və səyahətdən zövq almaqdan ibarətdir.
• Həyatda güclü məqsədiniz varsa, sizi itələmək lazım deyil. Ehtirasınız sizi ora aparacaq.
• Həyatın çətinlikləri ilə üzləşməyə cəsarət edən və onlardan qaçmaqdansa, onların öhdəsindən gəlməyə cəsarət edən bir insan olun.
• Həyatınızda nə qədər insanla qarşılaşmağınızın əhəmiyyəti yoxdur; sadəcə olaraq sizi olduğunuz kimi qəbul edən və olmanız lazım olan kimi olmağa kömək edən həqiqi insanlara ehtiyacınız var.
• Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişmək üçün heç vaxt gec deyil. Həyatınızı dəyişdirmək üçün böyük addımlar atmağa ehtiyac yoxdur. Gündəlik işinizdə ən kiçik dəyişikliklər belə həyatınız üçün böyük fərq yarada bilər.

X

• Xarici dünya daxili aləmin əksidir. Başqalarının sizi qəbul etməsi onların əksidir; onlara cavabınız sizi dərk etməkdir.
• Xeyirxahlıq biznes deyil. Əsl xeyirxahlıq qarşılığında heç nə gözləmir və heç vaxt şərtlərlə davranmamalıdır.
• Xeyirxahlıq hərəkətləri: Nə qədər kiçik olsa da, təsadüfi bir xeyirxahlıq başqasının həyatına böyük təsir göstərə bilər.
• Xəyallarınızın həyatını yaşayın: Başqalarının gözləntiləri və fikirləri yerinə öz vizyonunuza və məqsədinizə uyğun olaraq xəyallarınızdakı həyatı yaşamaq üçün kifayət qədər cəsarətli olun.
• Xəyallarınızın həyatını yaşayın, xəyallarınızdakı həyatı yaşamağa başlayanda yolda həmişə maneələr, şübhələr, səhvlər və uğursuzluqlar olacaq. Amma zəhmət, əzm və özünə inamla əldə edə biləcəyiniz şeylərin həddi-hüdudu yoxdur.
• Xoşbəxt olmaq istəyirsinizsə, keçmişdə qalmayın, gələcək üçün narahat olmayın, bütün diqqətinizi indiki zamanda yaşamağa yönəldin.
• Xoşbəxtlik düşüncə tərzinizdən və münasibətinizdən asılıdır.

İ

• İcazə vermədikcə heç bir şey sizin dincliyinizi poza bilməz.
• İdarə edə bilməyəcəyiniz şeylər barədə narahat olmaq əvəzinə, enerjinizi yarada biləcəyiniz şeyə köçürün.
• İnanmaqdan, cəhd etməkdən, öyrənməkdən və minnətdar olmaqdan əl çəkməyənlərin başına çox gözəl şeylər gəlir.
• İnsanlara təsir etməyin ən yaxşı yollarından biri onlara vacib hiss etməkdir. Əksər insanlar başqalarının onları vacib hiss etdirdiyi nadir anlardan həzz alır. Bu, insanın ən dərin istəklərindən biridir.
• İş çətinləşəndə ​​bir ayağınızı digərinin qabağına qoyun və davam edin. Təslim olmayın.
• İşıqlı gələcəyə layiq olduğunuzu anladıqdan sonra, qaranlıq keçmişinizi buraxmaq, indiyə qədər edəcəyiniz ən yaxşı seçimdir.

K

• Keçmiş yaşayış yeri deyil, istinad yeridir; keçmiş yaşayış yeri deyil, öyrənmə yeridir.
• Keçmişi düşündüyünüz və ya gələcək üçün narahat olduğunuz anı yaşamaq və ondan həzz almaq çətindir. Keçmişinizi dəyişdirə bilməzsiniz, ancaq gələcəyiniz üçün narahat olaraq indikini məhv edə bilərsiniz. Keçmişdən dərs alın, gələcəyi planlaşdırın. İndiki anı nə qədər çox yaşasanız və ondan həzz alsanız, bir o qədər xoşbəxt olacaqsınız.
• Keçmişinizin xatirələrinin gələcəyinizin potensialını məhdudlaşdırmasına imkan verməyin. Həyat boyu səyahətinizdə əldə edə biləcəyiniz şeylərin heç bir məhdudiyyəti yoxdur, ağlınızdan başqa.

Q

• Qorxu, olduğunuz yerlə olmaq istədiyiniz yer arasında körpü yarada biləcək həyatda düzgün seçim etmək azadlığınızdan məhrum edir. Qorxunun digər tərəfində azadlıq yatır. Əgər böyümək istəyirsənsə, cəsarətli olmalı və risk etməlisən. Narahat deyilsinizsə, böyüməzsiniz
• Qorxunuza deyil, məqsədlərinizə diqqət yetirin. Məqsədlərinizə lazer şüası kimi fokuslanın.
• Qorxuya qalib gəlmək özünə inamı qazanmağın ən sürətli yoludur.

M

• Maneələrinizi fürsətlərə, problemlərinizi isə imkanlara çevirin.
• Maraqla qulaq asın. Dürüstlüklə danışın. Dürüstlüklə hərəkət edin. Ünsiyyətdə ən böyük problem anlamaq üçün qulaq asmamağımızdır. Cavab vermək üçün qulaq asırıq. Maraqla dinləyəndə cavab vermək niyyəti ilə qulaq asmırıq. Biz sözlərin arxasında nə olduğunu dinləyirik.
• Məqsədlər sizi hədəfinizə aparan yol xəritələridir. Aydın şəkildə müəyyən edilmiş yazılı məqsədlər qoymaq vərdişini inkişaf etdirmək; onlar sizi hədəfinizə aparan yol xəritələridir.
• Məqsədlərinizi həyata keçirərkən artıq sahib olduğunuz şeylərə görə minnətdar olun. Əgər siz artıq sahib olduğunuz şeyə görə minnətdar deyilsinizsə, daha çox şeylə xoşbəxt olacağınızı düşünməyə vadar edən nədir.
• Mənfi düşüncələrinizin üzərinizdə güclənməsinə imkan verməyin, çünki bu düşüncələr həyatınızı idarə edəcək. Heç kim mənfi düşüncə ilə müsbət həyat sürə bilməz.
• Mövcud olandan maksimum yararlanın və standartlarınızı yüksək tutun. Heç vaxt layiq olduğunuzdan və ya əldə edə biləcəyinizdən daha az bir şeylə kifayətlənməyin.
• Mükəmməllik xoşbəxtliyin düşmənidir. Mükəmməl qeyri-kamilliyi qəbul edin. Səhvlərinizdən dərs alın və özünüzü bağışlayın, daha xoşbəxt olacaqsınız. Biz qeyri-kamil olduğumuz üçün səhv edirik. Səhvlərinizdən dərs alın, özünüzü bağışlayın və irəliləməyə davam edin.
• Münasibətinizə nəzarət edəndə, həyatınızı idarə edirsiniz.

N

• Nə qədər təcrübəniz olsa da, həmişə öyrənə biləcəyiniz yeni bir şey və təkmilləşdirmə üçün yer var.
• Nəyin səhv ola biləcəyi ilə bağlı narahat olmaq əvəzinə, düşüncələrinizi nəyin doğru ola biləcəyini dəyişdirin. Mənfi düşüncəni müsbətə çevirəndə mənfi olanı aradan qaldırar.

Ö

• Özünə inan. Siz düşündüyünüzdən daha cəsur, bildiyinizdən daha istedadlı və təsəvvür etdiyinizdən daha çox şeyə qadirsiniz.
• Özünüzə investisiya qoymaqdan daha sərfəli investisiya yoxdur. Bu, edə biləcəyiniz ən yaxşı investisiyadır; onunla heç vaxt səhv gedə bilməzsən. Bu, sizin ən yaxşı versiyanız olmaq üçün özünüzü təkmilləşdirməyin əsl yoludur və ətrafınızdakılara ən yaxşı şəkildə xidmət edə bilməyə imkan verir.
• Özünüzə yalan deməyin. Biz özümüzə yalan danışmaqdan və komfort zonamızda qalmaq üçün bəhanələr gətirməkdənsə, nə istədiyimiz barədə dürüst olmalı və risk etməliyik.
• Özünüzü başqa insanlarla müqayisə etməyi dayandırın, yalnız xoşbəxt olmağı seçin və öz həyatınızı yaşayın.
• Özünüzü bütün neqativlərdən uzaq tutmağı öyrənmək daxili rahatlığa nail olmaq üçün ən böyük dərslərdən biridir.
• Özünüzü xəyallarınıza inanan pozitiv insanlarla əhatə edin. Motivasiyanızı azaltmağa və ambisiyalarınızı azaltmağa çalışan mənfi insanlardan özünüzü uzaqlaşdırın. Pozitiv insanların həyatınıza girməsi üçün yer yaradın. Özünüzü xəyallarınıza inanan, ideyalarınızı təşviq edən, ambisiyalarınızı dəstəkləyən və içinizdəki ən yaxşı cəhətləri ortaya çıxaran pozitiv insanlarla əhatə edin
• Özünüzü qəbul edin, özünüzü sevin və irəliləməyə davam edin. Əgər uçmaq istəyirsənsə, səni ağırlaşdıran şeylərdən əl çəkməlisən.
• Özünüzü müsbət düşünən insanlarla əlaqələndirin: pozitiv düşünən insanlarla ünsiyyət qurun. Özünüzü mənfi insanlarla əhatə edib müsbət nəticələr gözləmək olmaz.
• Özünüzü müsbət insanlarla əhatə etdiyiniz zaman həyatınızda yaxşı şeylər olur.
• Özünüzü təkmilləşdirmək sizi o qədər məşğul etsin ki, başqalarını tənqid etməyə vaxtınız yoxdur.

P

• Pozitiv düşünmək üçün zehninizi tərbiyə edin: hər vəziyyətdə yaxşı cəhətləri görmək və hər hadisənin ən yaxşı tərəfini görmək üçün zehninizi tərbiyə edin.
• Problemdən şikayət etmək və başqalarını günahlandırmaq əvəzinə, həllini tapmağa başlayın.
• Problemlərinizi deyil, nemətlərinizi sayın. Başqasının nemətlərini deyil, öz nemətlərini sayın. Unutmyına ki, paxıllıq öz nemətini deyil, başqasının nemətini saymaqdır.
• Pulun vaxt ala bilməyəcəyi 15 ən yaxşı şey: xoşbəxtlik. Daxili sülh. Dürüstlük. sevgi. Xarakter. Ədəb. Sağlamlıq. Hörmət. Əxlaq. Güvən. Səbir. Sinif. Sağlam düşüncə. Ləyaqət.

S

• Səbir gözləmək bacarığı deyil. Səbir nə olursa olsun sakit olmaq, onu müsbət inkişaf imkanlarına çevirmək üçün daim hərəkətə keçmək və gözlədiyiniz müddətdə hər şeyin sonunda nəticə verəcəyinə inanmaqdır.
• Səhvləri etiraf etmək cəsarət və təvazökarlıq tələb edir. Səhv etdiyimizi etiraf etmək zəiflik deyil, cəsarətdir.
• Sən heç kimi dəyişə bilməzsən, amma kiminsə dəyişməsinin səbəbi sən ola bilərsən.
• Sən yer üzündə heç kimə xoş gəlmək üçün doğulmamısan; kimisə heyran etmək üçün deyil, özünü ifadə etmək üçün həyatı yaşamalısan. Olmadığın biri olduğunu iddia etmə və başqalarının qəbulu və bəyənilməsi axtarışında özünü heç vaxt itirmə.
• Siz fərqlənmək üçün doğulmusunuz, uyğunlaşmağa çalışmayın.
• Siz öz xoşbəxtliyinizə cavabdehsiniz; xoşbəxt olmaq üçün başqalarının icazəsini gözləməyə ehtiyac yoxdur.
• Siz öz münasibətinizin Ustasısınız, başınıza gələnləri idarə edə bilməzsiniz, ancaq bütün hadisələr haqqında düşüncə tərzinizi idarə edə bilərsiniz. Həmişə seçiminiz var. Onlarla müsbət ruhi münasibətlə qarşılaşmağı seçə bilərsiniz.
• Siz unikalsınız. Fərqli istedad və bacarıqlarınız var. Həmişə başqalarının izi ilə getmək lazım deyil. Ən əsası isə hər zaman özünüzə xatırlatmalısınız ki, başqalarının etdiklərini etmək məcburiyyətində deyilsiniz və sizə verilən istedadları inkişaf etdirmək üçün məsuliyyət daşıyırsınız.
• Sonsuz potensialınıza inanın. Yalnız məhdudiyyətləriniz özünüzə qoyduğunuz məhdudiyyətlərdir. Özünüzə, qabiliyyətlərinizə və öz potensialınıza inanın. Heç vaxt özünüzə şübhə etməyin sizi əsir saxlamasına imkan verməyin. Sən xəyal etdiyin və ümid etdiyin hər şeyə layiqsən.

Ş

• Şükür bolluğa körpü qurur.

T

• Tək dayansanız belə, inandığınız şeyin tərəfində olmaq üçün cəsarətli olun.

U

• Uğur nə qədər yüksəklərə qalxdığınız deyil, dünyaya necə müsbət təsir göstərdiyinizdir.
• Uğursuz olduğunuz zaman nə qədər öyrənə biləcəyiniz, hədəflərinizə çatmaq üçün nə qədər irəli gedəcəyinizi müəyyənləşdirir.
• Uğursuzluqdan qorxma, daha çox cəhd etməməkdən qorx.
• Uğursuzluqlar uğura çatmaq üçün qalxdığımız pilləkənlərdir.

Ü

• Ürəyin tutanın arxasınca get, gözlərini oxşayanın yox.
• Ürəyinin ardınca get, daxili səsinə qulaq as, başqalarının nə düşündüyünə əhəmiyyət vermə.
• Ürəyinizə inanın. Ürəyinizdə inanın ki, o, ehtiras, məqsəd, sehr və möcüzələrlə dolu bir həyat yaşamaq üçün nəzərdə tutulub.

V

• Vədlərinizə əməl edin və ardıcıl olun. Başqalarının etibar edə biləcəyi insan olun.

Y

• Yaxşılıq et, hər gün mümkün olan ən pozitiv və sevincli şəkildə yaşa.
• Yalnız öyrənməyin, təcrübə edin.
  Yalnız oxumayın, mənimsəyin.
  Yalnız dəyişməyin, dəyişdirin.
  Yalnız əlaqə saxlamayın, müdafiə edin.
  Sadəcə söz verməyin, sübut edin.
  Yalnız tənqid etməyin, təşviq edin.
  Yalnız düşünməyin, düşünün.
  Sadəcə götürməyin, verin.
  Sadəcə görməyin, hiss edin.
  Yalnız xəyal etməyin, edin.
  Sadəcə eşitməyin, qulaq asın.
  Yalnız danışmayın, hərəkət edin.
  Yalnız söyləməyin, göstərin.
  Sadəcə mövcud olmayın, yaşayın.
• Yalnız rahatlıq zonanızdan kənara çıxdıqdan sonra dəyişməyə, böyüməyə və çevrilməyə başlayırsınız.
• Yetkinlik şikayət etməyi və bəhanə axtarmağı dayandırıb, dəyişikliklər etməyə başladığınız zamandır.
• Yıxılıb qalxan, heç cəhd etməyəndən güclüdür. Uğursuzluqdan qorxma, əksinə cəhd etməməkdən qorx.
• Yol boyu sizə kömək edən insanları həmişə xatırlayın və kimisə ayağa qaldırmağı unutmayın.

Z

• Zaman emosional ağrıları sağaltmır, onu buraxmağı öyrənməlisiniz.
• Zəif tərəflərinizə deyil, güclü tərəflərinizə diqqət yetirin. Reputasiyanıza deyil, xarakterinizə diqqət yetirin. Bədbəxtliklərinizə deyil, nemətlərinizə diqqət yetirin
• Zəngin ürəyin olana qədər zəngin deyilsən.